Agilidade Emocional - Susan David
- Susan David
- 277 Páginas
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Sinopse
O caminho em direção à realização pessoal e profissional nunca é uma linha reta. Mas o que separa aqueles que vencem os desafios daqueles que fracassam? Para a renomada psicóloga e professora da Escola de Medicina de Harvard, Susan David, a resposta é uma: Agilidade Emocional. Depois de estudar por mais de 20 anos as emoções e autorrealização, Susan descobriu que, por mais inteligentes ou criativas que as pessoas sejam, é a maneira como lidam com seu mundo que determina o quanto serão felizes e bem-sucedidas em todas as áreas da vida. Primeiro lugar na lista dos mais vendidos do The Wall Street Journal, "Agilidade Emocional" apresenta, com sagacidade e empatia, uma abordagem revolucionária para lidar com as reviravoltas da vida para atingir seus objetivos mais importantes com sucesso.
Resenha
Fui surpreendida por esse livro, de verdade, não é novidade que eu gosto e consumo livros ditos "auto ajuda", então não espero que algo realmente revolucionário apareça, mas este livro foi.
A autora mescla eventos da vida, com experimentos científicos e algumas "dicas" de como aplicar os conceitos, realmente me ajudou e notei uma mudança significativa na minha forma para lidar com as emoções desde que comecei a leitura.
Aaah...se você é uma daquelas pessoas preconceituosas com livros de auto ajuda, sinto muito, você está perdendo todo um universo de livros valiosíssimos e de ensinamentos de pessoas que possuem coisas realmente interessantes a serem contadas, esse livro por exemplo é escrito por uma psicóloga que da aula na escola de medicina de HARVARD (é mole?), ela também já fez trabalhos para as nações unidas e o fórum econômico mundial, se ela não tem nada a ensinar pras pessoas, porr*...
